Moje cesta k józe 


"Jóga je pro mě životní styl, je to moje duchovní cesta sebepoznání a seberealizace."



Jak už jsem psala v Moje cesta ke zdraví, prošla jsem si vyhořením a chronickým únavovým syndromem.

A právě zdravá výživa a Jóga mě v těch nejtěžších chvílích držely nad vodou a pomohly mi vrátit se do aktivního, tvořivého a naplněného života

Těšení se na ranní cvičení bylo to, co mě vytáhlo z postele, když bylo vše zahaleno do oblaku šedi a vyčerpání. Obrovsky mi to pomáhalo začít den a naladit se sama na sebe, vracet se ke své síle. Stalo se to pro mě natolik důležité, že jsem zatoužila jógu opravdu ovládat dobře a rozhodla se pro učitelský trénink. 

Byla to tak i cesta k novému povolání - mému poslání.

Bohužel virová situace mi na rok odložila výcvik milované Kundalini jógy a tak jsem neplánovaně absolvovala jako první výcvik Hatha jógy, za což jsem teď ohromně vděčná :)

Nyní tedy učím jógu v duchu Hatha jógy a jsem v Mezinárodním tréninku pro učitele Kundaliní jógy dle Yogi Bhajana, který už velmi brzy dokončím.